家暴离婚的姑娘怎么办

婚姻本该是幸福的港湾，但当暴力侵袭家庭，为女性带来无尽的伤害时，离婚往往成为她们摆脱苦海的唯一选择。离婚后的她们又该何去何从？

一、家暴离婚的姑娘怎么办

1.寻求法律援助：家暴是一种严重的犯罪行为，离婚后应第一时间收集证据，如验伤报告、照片等，向法院起诉施暴者，维护自身合法权益。

2.脱离危险环境：施暴者往往会继续骚扰或报复受害者，因此离婚后应立即远离施暴者，搬离共同住所，并向警方申请人身保护令。

3.寻求心理支持：家暴对女性身心造成极大的伤害，需要及时的专业心理干预。可向心理医生或咨询师寻求帮助，释放负面情绪，重建自我价值。

4.经济保障：家暴往往破坏受害者的经济来源，离婚后应争取经济补偿或抚养费，保证基本生活保障。

5.重建生活：离婚后，女性应积极重建生活，寻找新的工作机会，拓展社交圈，培养兴趣爱好，让自己重新焕发出生命力。

二、家暴离婚后的心理康复

家暴给女性带来的心理创伤往往是深远而持久的，离婚后的她们需要及时关注心理健康，进行以下心理康复措施：

1.承认创伤：正视家暴对自己带来的伤害，承认自己是受害者，不要自责或羞耻。

2.寻求专业帮助：向心理治疗师寻求专业帮助，通过治疗释放创伤情绪，重建自尊心。

3.建立支持系统：与家人、朋友或支持团体建立联系，从中获得情感支持和资源帮助。

4.自我关怀：优先照顾自己的身体和心理健康，通过运动、冥想或其他放松技巧释放压力。

三、家暴离婚后子女监护权

家暴离婚时，子女监护权的处理至关重要，法院会综合考虑以下因素：

1. 施暴者的行为对子女的成长和心理发育的影响。

2.受害者的经济能力和抚养子女的能力。

3.子女的意愿和意见（如有）。

4.各方家庭的环境、教育背景等因素。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。