离婚了孩子爸爸骂我怎么办

离婚后孩子的抚养问题往往牵动着父母双方的心。如果离婚后孩子爸爸对你出言不逊，甚至谩骂，你会感到非常无助和愤怒。那么，面对这种情况，你该如何应对呢？

一、离婚了孩子爸爸骂我怎么办

1. 冷静应对：你要保持冷静，不要被愤怒冲昏头脑。冷静下来后，才能理智地处理问题。

2. 收集证据：如果孩子爸爸骂了你，你可以通过录音、短信或其他方式收集证据。这些证据可以作为你寻求法律保护的依据。

3. 寻求法律帮助：如果孩子爸爸的骂声对你造成了困扰和伤害，你可以向法院申请人身保护令或限制令。这些命令可以禁止孩子爸爸对你进行骚扰或威胁。

4. 保护孩子：孩子是无辜的，不应该受到父母争执的影响。如果你担心孩子爸爸的骂声会伤害孩子，你可以向法院申请变更抚养权或探视权。

5. 寻求心理支持：离婚后孩子爸爸的谩骂可能会对你造成心理创伤。你需要寻求心理支持，例如向心理医生或咨询师寻求帮助。

二、离婚后如何应对孩子爸爸的骚扰

离婚后，孩子爸爸可能还会对你进行骚扰。你可以采取以下措施：

1. 保持距离：尽量避免与孩子爸爸直接接触。你可以通过短信或电子邮件进行沟通，必要时也可以寻求第三方的帮助。

2. 屏蔽骚扰：你可以屏蔽孩子爸爸的电话、短信或社交媒体账号。

3. 报警：如果孩子爸爸的骚扰行为严重影响到你的生活，你可以向警方报警。

4. 寻求法律保护：你可以向法院申请人身保护令或限制令，禁止孩子爸爸对你进行骚扰或威胁。

三、离婚后如何避免孩子爸爸的谩骂

1. 沟通渠道：与孩子爸爸建立一个明确的沟通渠道，避免不必要的争吵。

2. 尊重边界：尊重彼此的边界，不要越界，以免引起对方愤怒。

3. 共同抚养：共同抚养孩子，避免出现一方独揽孩子的情况，这会加剧对方的嫉妒和不满。

4. 寻求专业帮助：如果双方无法自行解决沟通问题，可以寻求婚姻咨询师或家庭治疗师的帮助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。