老公说吵架了就想离婚怎么办

夫妻相处难免磕磕绊绊，当争执升级为“一吵架就想离婚”时，着实令人心寒。面对如此困局，不妨尝试以下对策：

一、老公说吵架了就想离婚怎么办

1. 暂停争吵，冷静沟通：争吵时，情绪往往不受控，容易说出伤人的话。不妨主动暂停争吵，给自己和对方一个冷静的空间，等情绪平复后再理性沟通。

2. 回顾争吵起因，寻找解决办法：争吵结束后，冷静下来回顾争吵的起因，分析双方的观点和感受。一起寻找解决办法，化解矛盾，避免类似争执再次发生。

3. 加强沟通，增进了解：夫妻间的沟通至关重要。争吵时，往往是沟通不够或无效，导致误会加深。平时要加强沟通，增进对彼此的了解，减少误解产生的可能性。

4. 寻求外部帮助，如婚姻咨询：如果夫妻无法自行解决问题，不妨寻求婚姻咨询师的帮助。专业人士可以提供客观、中立的视角，帮助夫妻理清思路，找到解决问题的途径。

二、吵架时老公总说离婚怎么办

1. 了解老公的真实想法：老公动辄谈及离婚，可能是出于愤怒或无奈。了解他真实的感受，才能对症下药。直接沟通，询问他的想法，并认真倾听他的回应。

2. 反思自身行为，做出改变：婚姻是双方的责任。反省自己，是否存在一些言语或行为，让老公感到受伤或不被重视。勇于做出改变，弥补过错，修复关系。

3. 重视老公的情绪，给予关怀：争吵时，不要只顾着宣泄情绪，也要重视老公的情绪。倾听他的诉求，给予他理解和关怀。让他感受到被爱、被在乎，有助于缓和他的抵触情绪。

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